Voľný lyžiarsky manéver, pri ktorom lyžiar vyskočí do vzduchu a vykoná prevrátenie alebo točenie.
Antény sú špecifickou disciplínou vo voľnom lyžovaní, ale tento termín sa všeobecne vzťahuje na akýkoľvek skok zahŕňajúci inverziu. Súťažiaci spúšťajú strmé „kopačky“ (skoky), ktoré sú takmer vertikálne (až do 70 stupňov). Rozhodcovia bodujú na základe vzduchu, formy (predvedenia triku) a pristátia. Medzi bežné triky patria backflipy, korky a komplikované kotrmelce.
Antény
Špecifická olympijská disciplína vo voľnom štýle zahŕňajúca akrobatické skoky zo strmých rámp.
Na rozdiel od 'Big Air' sa Aerials predvádzajú na špecializovanom ihrisku so špecifickými kickermi. Lyžiari vykonávajú dvojité alebo trojité otočky vzad (napr. „Úplné – Dvojité – Úplné – Úplné“). Vyžaduje si to obrovské gymnastické schopnosti a priestorové povedomie. Pristátie sa vykonáva na strmom, nasekanom pristávacom kopci, aby absorboval náraz.
Alpská kombinácia
Pretekárska disciplína, ktorá pozostáva z jednej jazdy zjazdu alebo Super-G a jednej jazdy slalomu.
Toto podujatie testuje všestrannosť lyžiara, ktorý vyžaduje rýchlosť a schopnosť kĺzania pre rýchlostné podujatie a technickú obratnosť pre slalom. O víťazovi rozhoduje najnižší súhrnný čas oboch jázd.
Alpské lyžovanie
Šport šmýkania sa po zasnežených kopcoch na lyžiach s viazaním na pevnej päte.
Často označované jednoducho ako zjazdové lyžovanie, kontrastuje so severským lyžovaním (voľná päta). Koncom 19. a začiatkom 20. storočia sa vyvinul z úžitkovej dopravy na rekreačnú aktivitu a súťažný šport. Zahŕňa rôzne disciplíny od udržiavacej plavby až po súťažné preteky.
Alpské lyže
Lyže špeciálne navrhnuté pre zjazdové lyžovanie, kde sú špička a päta topánky pripevnené k lyži počas zjazdu.
Moderné skialpinistické lyže majú rôzne profily, ako je camber, rocker alebo ich hybrid, ktoré sú vhodné pre špecifický terén. Vo všeobecnosti majú kovové hrany a rádius vykrojenia navrhnutý tak, aby uľahčili zatáčanie, keď je lyža naklonená na hranu.
Angulácia
Bočný pohyb kolien a bokov smerom k svahu pre zvýšenie uhla hrán lyží pri zachovaní rovnováhy.
Rozhodujúce pre rezbárstvo. Zahŕňa vytváranie uhlov v tele (zvyčajne v kolene, bedre a chrbtici), aby odolali odstredivej sile otáčania. Správne zauhlenie umožňuje, aby horná časť tela zostala stabilná a „tichá“, zatiaľ čo spodná časť tela vykonávala prácu, čím sa lyžiarovi bráni, aby sa príliš naklonil dovnútra a vykĺzol.
Antifrikčné zariadenie (AFD)
Mechanický komponent umiestnený na špičke lyžiarskeho viazania, ktorý umožňuje topánke posúvať sa do strán počas uvoľnenia.
AFD minimalizuje trenie medzi podrážkou topánky a platňou viazania. Bez nej by tlak lyžiara nadol mohol zabrániť bočnému uvoľneniu topánky pri páde s krútením. Môže to byť posuvný pás alebo teflónová podložka.
Očakávanie
Psychická a fyzická príprava na ďalšiu zákrutu pri dokončovaní tej aktuálnej.
Fyzicky to často znamená otočenie hornej časti tela z kopca (protirotácia), keď lyže dokončia oblúk cez kopec. To navíja svaly v trupe a vytvára potenciálnu energiu, ktorá pomáha hladko začať nový obrat.
Après-ski
Francúzsky výraz „po lyžovaní“. Spoločenské aktivity a zábava po dni lyžovania, zvyčajne zahŕňajúce nápoje a hudbu.
Après-ski kultúra je neoddeliteľnou súčasťou lyžiarskej dovolenky. V Rakúsku je známa hudba Schlager a tanec v lyžiarskych topánkach; vo Francúzsku a Švajčiarsku môže byť viac kulinársky zameraný. Premosťuje medzeru medzi posledným behom a večerou.
Lavína
Rýchly tok snehu po šikmej ploche.
Lavíny sú hlavným nebezpečenstvom v backcountry lyžovania. Vyskytujú sa vtedy, keď namáhanie snehovej pokrývky prevyšuje jej silu. Typy zahŕňajú „doskové lavíny“ (najsmrteľnejšie, pri ktorých sa odlomí súdržná doska) a „lavíny voľného snehu“ (splavy). Spúšťače môžu byť prirodzené (slnko, váha nového snehu) alebo umelé (lyžiari).
Lavínový airbag
Batoh s nafukovacím balónovým systémom nasadeným proti zasypaniu v lavíne.
Pomocou princípu inverznej segregácie (efekt brazílskeho orecha) nafúknutý airbag zväčšuje objem lyžiara a pomáha mu stúpať na povrch pohybujúceho sa snehu.
Lavínový maják / Transceiver
Rádiové zariadenie používané na lokalizáciu pochovaných obetí alebo na lokalizáciu v prípade pochovania.
Pracuje na frekvencii 457 kHz. Má dva režimy: Odoslanie (Odoslanie) a Prijatie (Vyhľadávanie). Každý backcountry lyžiar ho musí nosiť. Moderné digitálne majáky používajú tri antény na zobrazenie šípok vzdialenosti a smeru.
Backcountry
Lyžiarsky terén, ktorý je mimo kontrolovaných hraníc strediska a nie je strážený ani upravovaný.
Nazýva sa aj „mimo zjazdovky“ (hoci mimo zjazdovky môže byť blízko vlekov). Backcountry vyžaduje sebadôveru, navigačné schopnosti a znalosti o lavínovej bezpečnosti. Lyžiari sa k nemu zvyčajne dostanú pešo / turistikou alebo pomocou helikoptéry / rolby.
Backcountry lyže
Lyže určené na turistiku, zvyčajne ľahké na výstup so špecifickými vlastnosťami na pripevnenie kože.
Tieto lyže dosahujú rovnováhu medzi hmotnosťou (pre efektivitu stúpania) a výkonom pri zjazde. Často majú zárezy pre poťahy a používajú uhlíkové alebo paulovnia drevené jadrá.
Zadné sedadlo
Bežná chyba pri lyžovaní, keď je váha lyžiara príliš vzadu na pätách.
Lyžovanie „na zadnom sedadle“ má za následok stratu kontroly nad riadením, pretože špičky lyží nie sú zaťažené a nemôžu sa zapájať do snehu. Je to extrémne únavné pre kvadriceps (popálenie stehna) a sťažuje zotavenie sa z nárazov.
Kukla
Kompletná pokrývka hlavy pokrývajúca hlavu, krk a často aj časti tváre.
Používa sa na ochranu pred chladom. Tenké verzie sa hodia pod prilby; hrubšie fleecové verzie sú do extrémneho chladu. Zabraňujú omrzlinám a úpalu.
Naklonená zákruta
Zákruta na svahu, ktorý je po stranách zakrivený ako bobová dráha.
Bežné na lyžiarskych krosových kurzoch a niektorých terénnych parkoch. Lyžiar môže použiť náklon na udržanie rýchlosti a generovanie vysokých G-síl bez šmyku.
Základňa
Spodná plocha lyže vyrobená z P-Texu.
Základným materiálom je polyetylén. Je porézny, aby absorboval vosk. Bázy sú buď extrudované (lacnejšie, ľahšie opraviteľné) alebo sintrované (rýchlejšie, tvrdšie, drží viac vosku).
Základná oblasť
Spodná časť lyžiarskeho strediska, kde sa nachádzajú chaty, parkovisko a hlavné vleky.
Centrum prevádzky strediska, ktoré zvyčajne obsahuje výklady lístkov, požičovne, miesta stretnutí lyžiarskych škôl a après-ski bary.
Hĺbka základne
Meranie celkového množstva snehu nahromadeného na zemi v danom bode.
Strediská uvádzajú hĺbku „strednej hory“ a „základne“. Na zakrytie skál a pňov je potrebná pevná základná hĺbka. Odlišuje sa od „čerstvého sneženia“.
Základná vrstva
Vrstva oblečenia, ktorá sa nosí pri pokožke.
Jeho hlavnou úlohou je odvádzanie vlhkosti – odvádzanie potu od tela, aby sa zabránilo ochladzovaniu. Merino vlna a syntetické vlákna sú štandardom; bavlna sa vyhýba.
Oprava základne
Oprava poškodenia sklznice lyže.
Drobné škrabance sú vyplnené P-Tex sviečkami. Hlboké zárezy (výstrely jadra) vyžadujú kovovú rukoväť alebo záplaty na utesnenie jadra pred vodou.
Košík (tyč)
Disk v blízkosti špičky lyžiarskej palice.
Zabraňuje tomu, aby palica zapadla príliš hlboko do snehu. Malé košíky sú určené na hardpack/pretekanie; veľké koše sú na prášok.
Čiapka
Čiapka z mäkkého úpletu.
Nosia sa kvôli zahriatiu, keď nelyžujú, alebo niektorými freestylovými lyžiarmi namiesto prilby (hoci je to teraz kvôli bezpečnosti menej bežné).
biatlon
Zimný šport spájajúci beh na lyžiach a streľbu z pušky.
Pretekári prelyžujú slučku a potom sa zastavia, aby strieľali na terče (na bruchu a v stoji). Zmeškané terče majú za následok trestné slučky alebo pridanie času. Vyžaduje kontrolu srdcovej frekvencie pri extrémnej fyzickej námahe.
Podbradníky (nohavice)
Lyžiarske nohavice s náprsným dielom a trakmi.
Ponúkajú lepšiu ochranu proti prenikaniu snehu do nohavíc, teplejšie zateplenie jadra a celkovo sú pohodlnejšie okolo pása.
Big Air
Disciplína voľného štýlu, v ktorej lyžiari zasiahnu jeden masívny skok, aby predviedli jeden zložitý trik.
Hodnotilo sa podľa náročnosti, prevedenia, amplitúdy a pristátia. Teraz je to olympijský šport. Súťažiaci často predvádzajú trojité alebo štvorité korky.
Väzba
Zariadenie spájajúce topánku s lyžou.
Bezpečnostné viazanie uvoľňuje topánku pri páde a chráni nohu (štandard DIN). Typy zahŕňajú Alpine, Pin/Tech, Frame a Telemark.
Čierny diamant
Symbol hodnotenia trasy označujúci ťažký terén.
V Severnej Amerike je jeden čierny diamant pre pokročilých lyžiarov (strmý). V Európe predstavujú čierne zjazdovky najťažšie zjazdovky. Náročnosť je relatívna ku konkrétnemu rezortu.
Čierny ľad
Transparentný ľad na zjazdovke, ktorý umožňuje presvitať tmavú zem alebo starý sneh a robí ho neviditeľným.
Mimoriadne nebezpečné, pretože ponúka takmer nulovú priľnavosť a je ťažké ho spozorovať. Na bezpečné prekročenie sú potrebné ostré hrany a jemné vyváženie.
Blokovacia rastlina
Pevná palica používaná na zastavenie rotácie hornej časti tela alebo na stabilizáciu lyžiara v strmom teréne.
Na rozdiel od časovacieho zariadenia blokovacie zariadenie zahŕňa umiestnenie tyče pevne z kopca a na chvíľu sa o ňu oprite. Táto akcia zastaví rotáciu trupu, čo umožňuje lyžiarovi otáčať lyže okolo palice. Je to kritická technika v krátkych zákrutách na strmých svahoch a pri magnátskom lyžovaní.
Modrý štvorec
Symbol hodnotenia trasy používaný predovšetkým v Severnej Amerike a Austrálii na označenie strednej náročnosti.
V severoamerickom systéme je Blue Square krokom medzi Green Circle (jednoduchý) a Black Diamond (pokročilý). DÔLEŽITÉ: V Európe sú modré zjazdovky vo všeobecnosti „ľahké/začiatočnícke“, kým „červené“ trate označujú stredne ťažké zjazdy. Cestovatelia si musia byť vedomí tohto rozdielu, aby sa vyhli tomu, aby sa dostali do terénu mimo ich schopnosti.
Doska kotla
Extrémne tvrdý, nepriestrelný sneh alebo ľad, do ktorých je ťažké sa dostať.
Odvodené z oceľových plátov používaných v kotloch. Lyžovanie vyžaduje extrémne ostré hrany a presnú techniku. Lyžuje sa na ňom hlasno a ponúka veľmi malú spätnú väzbu alebo odpustenie. Často sa vyskytuje na vetrom vyčistených hrebeňoch alebo pretekárskych dráhach, do ktorých bola vstreknutá voda.
Bombový otvor
Priehlbina alebo kráter v snehu spôsobený ťažkým skokom lyžiara alebo snowboardistu.
Bombové diery predstavujú nebezpečenstvo v pristávacích zónach skokov alebo útesov. Ak nasledujúci lyžiar pristane do existujúceho otvoru po bombe, náhle stlačenie môže spôsobiť zranenie alebo nehodu. Etiketa diktuje vyplniť dieru po bombe, ak havarujete alebo pristanete hlboko.
Sušič topánok
Elektrické zariadenie určené na sušenie interiéru lyžiarskych topánok.
Nevyhnutné pre viacdňové výlety. Používajú buď tepelnú konvekciu (tiché) alebo nútený vzduch (ventilátory) na odstránenie vlhkosti vytvorenej potom a roztopeným snehom. Suché topánky sú teplejšie topánky. Je potrebné sa vyhnúť vysokému teplu, pretože môže zmeniť tvar vložiek na mieru.
Ohrievač topánok
Vyhrievacie teleso na batérie inštalované pod stielkou lyžiarskej topánky.
Používa sa na udržanie obehu v chladných podmienkach. Batérie sa zvyčajne pripínajú k popruhu napájania alebo zadnej časti kufra. Líšia sa od „hotronic“ alebo podobných značiek, ale slúžia na rovnaký účel: zabraňujú znecitliveniu prstov na nohách.
Čižmy
Pevná obuv spájajúca lyžiara s viazaním.
Najdôležitejšia časť výbavy. Prenášajú pohyby tela na lyžu. Skladá sa z tvrdého plastového obalu a mäkkej vložky. Fit (objem), flex (tuhosť) a lastúra (šírka) sú kľúčové kritériá výberu. Závodná topánka je úzka a tuhá (130+ flex); komfortná topánka je širšia a mäkšia (<90 flex).
Misa
Široký geologický útvar v tvare kotliny na hore, ktorý ponúka otvorené lyžiarske terény.
Misy sa často nachádzajú nad hranicou stromov (alpská zóna). Zbierajú sneh a ponúkajú široké, rozľahlé trate bez definovaných chodníkov. Môžu siahať od stredne upravených misiek až po strmé, lavíny náchylné, neupravené misky na prášok.
Brzda (lyžiarska brzda)
Odpružené ramená na viazaní, ktoré pri uvoľnení zastavia lyžu.
Brzdové ramená sú pri lyžovaní držané hore (zatiahnuté) topánkou. Po uvoľnení sa zacvaknú a zaryjú sa do snehu, aby zabránili tomu, aby sa lyža skĺzla z hory a stala sa projektilom. Šírka brzdy musí zodpovedať šírke pásu lyže.
Spona
Západkový mechanizmus používaný na utiahnutie lyžiarskych topánok.
Väčšina topánok má 3 alebo 4 pracky. Mikro-nastaviteľné pracky umožňujú jemné doladenie napätia otočením západky. Mali by byť dostatočne tesné, aby znehybnili chodidlo, ale nie také, aby prerušili krvný obeh.
Buff / Neck gamaša
Bezšvová tkanina, ktorá sa nosí okolo krku a tváre.
Všestranný mäkký tovar používaný na ochranu brady, nosa a líc pred vetrom a chladom. 'Buff' je vlastnícky názov, ktorý sa často používa všeobecne. Prichádzajú v tenkých syntetických (leto/slnko) alebo hrubých fleecových/merino (zima/teplo) variantoch.
Naraziť
Jediná kopa snehu, známa aj ako magnát.
Nárazy vznikajú tým, že sa lyžiari opakovane otáčajú v tej istej dráhe a tlačia sneh do kôp. „Bump lyžovanie“ vyžaduje absorpciu pomocou nôh a pokojnú hornú časť tela.
Bunny kopec
Mierny, rovný svah určený pre úplných začiatočníkov.
Zvyčajne sa obsluhuje magickým kobercom alebo lanovým vlekom. Prebiehajú tu hodiny lyžiarskej školy pre začiatočníkov, kde sa učí klin (pizza) a základné zastavenie pred nástupom na sedačkové lanovky.
Zdvíhanie gombíkov / Poma
Povrchový vlek, pri ktorom je palica s kotúčom (tlačidlom) na konci umiestnená medzi nohy lyžiara, ktorý ich ťahá do kopca.
Bežné v Európe (vo Francúzsku často nazývané „tyre-fesses“). Lyžiar musí držať palicu, ale nechať ju ťahať kotúčom za zadok/hornú časť stehien. Môžu byť zložité pre začiatočníkov a snowboardistov kvôli náhlemu trhnutiu na začiatku.
Lanovka
Veľký letecký výťah, v ktorom dve veľké kabíny jazdia v opačných smeroch po stacionárnom lane.
Tiež známy ako električka. Preklenujú dlhé vzdialenosti a vysoké vertikálne stúpania často bez podporných veží. Prevážajú veľa cestujúcich (niekedy aj 100+) stojacich. Príkladom je električka Jackson Hole alebo Aiguille du Midi v Chamonix.
Camber
Oblúk nahor v strede lyže pri umiestnení naplocho.
Camber poskytuje energiu, pop a priľnavosť hrán. Pri zaťažení sa lyža splošťuje a rozdeľuje tlak na špičku a pätku. Je to opak rockera.
Canting
Nastavenie bočného uhla manžety topánky.
Kompenzuje predklony alebo klepanie kolien, takže lyža sedí na snehu rovno. Nesprávne naklonenie sťažuje zapojenie jednej hrany, zatiaľ čo druhá hrana sa príliš ľahko zachytáva.
Carve / Carving
Otočte lyže na hrany tak, aby prerezávali sneh bez šmyku.
Najefektívnejší spôsob otáčania. Chvost sleduje presnú dráhu špičky. Využíva geometriu sidecut lyže. Čistá vyrezávaná zákruta zanecháva tenkú, čistú líniu v snehu (železničné trate).
Carvingové lyže
Lyže s úzkym pásom a hlbokým vykrojením určené na upravené trate.
Sú torzne tuhé, aby držali hranu na ľade. Tvar umožňuje rýchle, agresívne zákruty. V hlbokom prašane zvyčajne irelevantné.
Mačacia dráha
Úzky plochý chodník, ktorý spájal rôzne časti hory.
Často cesta, ktorú používajú snežné mačky (groomers) v lete alebo v noci. Pre lyžiarov sú to dopravné cesty. Môžu byť nebezpečné kvôli dopravným zápcham a rôznym rýchlostiam.
Chytanie okraja
Keď sa zjazdová hrana lyže neúmyselne zaryje do snehu, čo zvyčajne spôsobí prudký pád.
Najčastejšia príčina nehôd pre začiatočníkov. Stáva sa to vtedy, keď lyža nie je rovná alebo nie je správne naklonená pre pohyb, čím sa lyžiar okamžite zakopne.
Sedačková lanovka
Letecký výťah pozostávajúci zo série stoličiek pripevnených k pohyblivému káblu.
Štandardná rezortná doprava. Od starých 2-sedačiek s pevným uchytením (pomalé) až po moderné odnímateľné vysokorýchlostné 6 alebo 8-sedačky (šesť-balenia) s vyhrievanými sedadlami a bublinkami.
Chata
Drevenica alebo chata s previsnutými odkvapmi, typická pre alpský región.
V lyžiarskej turistike sa to týka ubytovania, od chatiek s vlastným stravovaním až po luxusné chaty s kompletným stravovaním. Architektúra je navrhnutá tak, aby zvládla veľké zaťaženie snehom.
Šampanské prášok
Veľmi ľahký, suchý a nadýchaný sneh s nízkym obsahom vody.
Termín bol vytvorený v Steamboat Springs, Colorado. Je taký ľahký (často 5-7% obsah vody), že s ním snehovú guľu neurobíte. Ideálne sa hodí na lyžovanie v hlbokom prašane, pretože ponúka bezproblémovú flotáciu.
Skontrolujte zákrutu
Rýchla, ostrá súprava zákrut alebo hrán používaná na čistenie rýchlosti alebo obnovenie rovnováhy pred nebezpečenstvom alebo funkciou.
Nie úplná zákruta, ale chvíľkové brzdenie. Lyžiari používajú kontrolné zákruty pred skokom, vstupom do strmého žľabu alebo vyhýbaním sa kolízii.
Sklznica
Úzka, strmá roklina alebo kanál snehu medzi skalnými stenami alebo stromami.
Sklzy sú často vysoko cenené trate pre skúsených lyžiarov. Pretože sú stiesnené, vyžadujú presné zatáčky s krátkym polomerom alebo priame vedenie.
Fungujú ako lieviky pre kal (sypký sneh) a lavíny, takže posúdenie stability pred vstupom je kritické.
Cliff
Vertikálna alebo takmer zvislá skalná stena.
V lyžovaní sú útesy prvky, ktoré treba „zhodiť“ (zoskočiť). Klesanie útesov vyžaduje rýchlosť na odstránenie skál a strmú pristávaciu zónu (prechod), aby absorboval náraz.
„Vypadnutie“ znamená uviaznutie nad útesom bez bezpečnej cesty dole.
Kompresia
Sila pôsobiaca na telo lyžiara pri náraze do zákruty alebo na spodok zákruty alebo pri absorbovaní nárazu ohnutím nôh.
Kompresné otáčky zahŕňajú absorbovanie terénnych prvkov ťahaním kolien smerom k hrudníku (zatiahnutie) a nie vysunutím.
V zjazdových pretekoch sa „kompresia“ vzťahuje na G-sily pociťované v poklese medzi dvoma strmými úsekmi, ktoré môžu rozdrviť lyžiara, ak jeho nohy nie sú dostatočne silné.
manšestrový
Vrúbkovaná textúra, ktorú na povrchu snehu zanechali česacie stroje (radlice).
Čerstvý manšestr je svätým grálom lyžovania na zjazdovkách. Hrebene poskytujú konzistentný, predvídateľný povrch, ktorý je dostatočne mäkký na to, aby sa do neho hrana zahryzla, ale dostatočne pevný na to, aby udržal vysokorýchlostný carve.
Najlepšie je lyžovať hneď ráno („prvé stopy“).
Core
Vnútorný materiál lyže vložený medzi základňu a vrchnú vrstvu.
Jadro definuje charakter lyže. Drevené jadrá (topoľ, buk, paulovnia) sú štandardom pre zmes vlhkosti a popu.
Penové jadrá sa nachádzajú v lacných alebo ultraľahkých zariadeniach. Okolo jadra sú pridané karbónové, titanalové a sklolaminátové vrstvy na vyladenie tuhosti a krútenia.
Kukuričný sneh
Hrubý, zrnitý sneh vytvorený cyklom topenia počas dňa a opätovného zamŕzania v noci.
Jarná lyžiarska dokonalosť. Keď slnko dostatočne zmäkne zamrznutú kôru (zvyčajne v polovici rána), vytvorí zamatový, podporný povrch, ktorý lyžuje ako hrdina.
Neskôr počas dňa sa zmení na hustú kašu, keď teploty stúpajú.
Rímsa
Previsnutý okraj snehu na hrebeni alebo hrebeni hôr, vytvorený vetrom, ktorý nafúka sneh cez peru.
Rímsy sú mimoriadne nebezpečné. Môžu sa nečakane odtrhnúť, ak na ne vystúpi lyžiar, čím sa spustí lavína na svahu pod nimi.
Lyžiari často „prerezávajú“ rímsu bezpečne, aby mohli spustiť beh, ale musia sa k nim približovať s mimoriadnou opatrnosťou.
Kuloár
Francúzsky výraz pre „chodbu“. Strmá, úzka roklina na úbočí hory.
Klasický cieľ v skialpinizme. Kuloáry sú často esteticky príjemné línie orámované skalnými stenami.
Zbierajú naviaty sneh, ale sú aj terénnou pascou pre lavíny. Lyžovanie na nich často vyžaduje „skokové zákruty“ kvôli úzkej šírke.
Protirotácia
Technika, pri ktorej sa horná časť tela krúti opačným smerom ako spodná časť tela (lyže).
Zatiaľ čo moderný carving kladie dôraz na zarovnanie, protirotácia je nevyhnutná pri krátkych zákrutách a moguloch. Nohy otáčajú lyže, ale hrudník zostáva otočený smerom nadol po línii pádu.
To vytvára napätie (predvídanie) v jadre, čo pomáha zaskočiť lyže do ďalšej zákruty.
Crevasse
Hlboká otvorená trhlina, najmä jedna v ľadovci.
Hlavné nebezpečenstvo lyžovania na ľadovci. Môžu byť skryté pomocou „snehových mostov“.
Lyžovanie na ľadovcoch si vyžaduje postroj, lano a znalosť záchrany v trhlinách (vyťahovacie systémy). Pád do jedného je často smrteľný v dôsledku vzdialenosti pádu alebo podchladenia.
Cezpoľný
Forma severského lyžovania, kde sa lyžiari pri pohybe po zasneženom teréne spoliehajú na svoj vlastný pohyb.
Delí sa na „Classic“ (lyže zostávajú rovnobežné v dráhach) a „Skate“ (pohyb v tvare V ako korčuľovanie na ľade).
Je to vytrvalostný šport s vysokými aeróbnymi nárokmi, odlišný od gravitačného charakteru alpského lyžovania.
Bežecké lyže
Ľahké, úzke lyže bez kovových hrán (zvyčajne) a výrazným prehnutím pre kop a sklz.
Navrhnuté pre efektívnosť na rovinách a do kopcov. Pod nohami majú „voskové vrecko“.
Pri vážení vrecko zachytáva sneh (pomocou vosku alebo šupín na uchopenie); keď nie je zaťažený, camber zdvihne zónu úchopu, aby umožnil klzným zónam (špička/chvost) kĺzať.
Prechod na lyžiach
Chyba, kde sa hroty lyží prekrývajú.
Zvyčajne vedie k okamžitej havárii. Stáva sa to vtedy, keď lyžiar stratí koncentráciu alebo rovnováhu, alebo keď vnútorná lyža nie je aktívne vedená paralelne s vonkajšou lyžou.
Crud
Nerovný, rozrezaný sneh, ktorý vzniká pri zlyžovaní prašanu mnohými ľuďmi.
Crud sa ťažko lyžuje, pretože konzistencia sa veľmi líši medzi mäkkými kopami a tvrdými stopami. Lyžiara to môže vyviesť z rovnováhy.
Lyžovanie si vyžaduje „tichú“ hornú časť tela a agresívne tlmenie nôh, alebo tuhé lyže na prerazenie kopy.
Kôra
Tvrdá zamrznutá vrstva na vrchu mäkšieho snehu.
„Rozbitná kôra“ je nočnou morou lyžiarov. Lyže prerazia tvrdú vrchnú vrstvu a uviaznu v mäkkom snehu pod ňou, takže zatáčanie je takmer nemožné a riskuje zranenie nôh.
„Podporná kôra“ je dostatočne tvrdá na to, aby sa na nej lyžovalo.
Tlmenie
Vlastnosť lyží znižovať vibrácie a chvenie.
Nevyhnutné pre vysokorýchlostné ovládanie. Bez tlmenia (často dosahovaného plechmi Titanal alebo gumovými elastomérmi) sa lyža na tvrdom snehu chveje a stráca kontakt s hranou.
„Vlhké“ lyže sú na dotyk prilepené k snehu; „živá“ lyža pôsobí pružne.
Smrteľné sušienky
Kusy tvrdého ľadu alebo zamrznutého snehu, ktoré zanechali čeľadníci, alebo lavíny, ktoré zamrzli.
Sú nepríjemné naraziť, čo spôsobuje rachot lyží a potenciálne vyhadzovanie lyžiara z radu.
Často sa vyskytuje na upravených zjazdovkách ráno, ak rolba obrábala sneh, ale pred usadením zamrzol.
Hlboký prášok
Nahromadenie čerstvého snehu natoľko výrazné, že sa lyže značne ponoria pod povrch.
Vyžaduje si inú techniku: váha viac vycentrovaná (alebo mierne dozadu na starších lyžiach), nohy bližšie k sebe, aby vytvorili platformu, a rytmický odrazový pohyb.
Široké lyže (fat ski) to výrazne uľahčujú.
Nastavenie DIN
Priemyselná štandardná stupnica pre nastavenie sily uvoľnenia lyžiarskeho viazania.
Skratka pre Deutsches Institut für Normung. Vypočítava sa na základe hmotnosti, výšky, veku, dĺžky podrážky topánok a typu lyžiara.
Nastavenie 4 je veľmi nízke (ľahké uvoľnenie); nastavenie 12+ je pre pretekárov alebo ťažkých expertov. Správne nastavenia sú životne dôležité, aby sa predišlo predbežnému uvoľneniu alebo zlyhaniu uvoľnenia.
Smerové lyže
Lyže navrhnuté tak, aby šli dopredu, s odlišným tvarom špičky a pätky.
Väčšina skialpinistických lyží je smerových. Viazanie sa montuje dozadu od stredu. Toto optimalizuje lyže pre carving a plávanie v jednom smere, na rozdiel od „dvojitých špičiek“, ktoré sú symetrické pre lyžovanie na striedačku.
Dvojitý čierny diamant
Hodnotenie severoamerických trás pre najťažší terén na hore.
Tieto zjazdy vyžadujú odbornú techniku a často nesú vyššie následky pádu ako štandardné čierne zjazdy.
Dvojité vyhadzovanie
Náraz, pri ktorom sa obe lyže súčasne oddelia od topánok.
Často označovaný ako „predaj z dvora“, ak sa stratia aj palice a okuliare.
Aj keď je frustrujúce, dvojité vysunutie zvyčajne naznačuje, že viazanie vykonalo svoju prácu pri náraze s vysokou energiou, aby sa zabránilo zraneniam nôh pri krútiacom momente.
Páperová bunda
Bunda zateplená kačacím alebo husím perím.
Ponúka najlepší pomer tepla a hmotnosti. Ideálne na chladné, sychravé dni alebo ako stredná vrstva.
Za mokra stráca izolačnú schopnosť, takže syntetická izolácia je lepšia pre vlhké podnebie. „Výkon plnenia“ (napr. 800) označuje kvalitu.
Nazýva sa aj „otočenie zatiahnutia“. Používa sa v magnátoch a strmom prašane, kde nie je priestor ani čas na predĺženie tela smerom nahor.
Spustením tela sa lyže na chvíľu stanú ľahkými a dajú sa ľahko otáčať.
Z kopca
Najrýchlejšia alpská pretekárska disciplína s najdlhšou traťou a najvyššími rýchlosťami.
Trate majú niekoľko zákrut a umožňujú rýchlosť 130 km/h+. Lyže sú veľmi dlhé (215 cm+) pre stabilitu.
Vyžaduje si to nesmiernu odvahu a fyzickú silu. Tento výraz sa všeobecne používa aj pri zjazde z kopca.
Dvojitý slalom
Formát pretekov, kde dvaja lyžiari pretekajú vedľa seba na rovnakých paralelných tratiach.
Tento formát je pre divákov mimoriadne priateľský. Vytvára priamy konkurenčný tlak.
Ak jeden lyžiar spadne alebo urobí chybu, druhý získa okamžitú viditeľnú výhodu. Trate sú zvyčajne kratšie ako štandardný slalom.
Skládka (sneženie)
Slangový výraz pre husté sneženie.
S nadšením využívané lyžiarmi. „Dýska sa“ znamená, že husto sneží.
„Veľká skládka“ znamená výrazne hlboký čerstvý prašan, ktorý čaká na lyžiarov nasledujúce ráno.
Edge
Nabrúsený kovový pásik prechádzajúci po boku sklznice.
Vyrobené z uhlíkovej ocele. Okraj sa zahryzne do snehu, aby poskytoval priľnavosť. Vyžaduje pravidelné ladenie (ostrenie).
Hrany sú skosené (skosené) vzhľadom na základňu a stranu, aby sa optimalizovala priľnavosť v porovnaní s jednoduchosťou otáčania.
Uhol okraja
Uhol medzi základňou lyže a povrchom snehu.
Vysoké uhly hrán sú potrebné na vyrezávanie úzkych zákrut na tvrdom snehu. Dosahujú sa zauhlením kolien a bedier.
Čím vyšší je uhol hrany, tým viac bočné vykrojenie zaberá do otáčania lyže.
Ovládanie okrajov
Zručnosť nastavenia uhla lyží voči snehu, aby sa zachovala rovnováha a smer.
Dobrá kontrola hrán znamená vedieť, kedy sa má hrana šmýkať (sploštiť), aby sa šmykla alebo šmýkala, a kedy ju zablokovať, aby sa dala vyrezať.
Je základom pokročilej lyžiarskej techniky.
Rozšírenie
Predĺženie tela alebo nôh, zvyčajne pri prechode medzi obratmi.
Vystretím nôh na začiatku zákruty lyžiar posúva svoje ťažisko dopredu a dole z kopca.
Táto akcia na chvíľu odľahčí lyže a umožní ich riadenie. Je opakom flexie/stlačenia.
Tvár
Široký, strmý, otvorený úsek horského svahu.
Tváre sú často odkryté a môžu byť náchylné na lavíny kvôli ich veľkej súvislej ploche.
Lyžovanie „tvárou“ zvyčajne zahŕňa široké, vysokorýchlostné zákruty, a nie tesné technické manévre.
Maska na tvár
Ochranný kryt na spodnú časť tváre, ktorý zabraňuje vetru a chladu.
Nevyhnutné v extrémnych mrazoch alebo víchricach. Na rozdiel od buffa je maska často tvarovaná podľa nosa a môže mať dýchacie otvory.
Tieto otvory pomáhajú znižovať kondenzáciu a zabraňujú zahmlievaniu okuliarov.
Tvárová rastlina
Pád, pri ktorom lyžiar dopadne tvárou nahor do snehu.
Často výsledkom zachytenia prednej hrany alebo pristátia skoku príliš dopredu.
V prášku je to neškodné (a vtipné); na pevnom obale môže spôsobiť zranenie alebo „popálenie okuliarov“.
Fall line
Cesta najmenšieho odporu dolu svahom; najpriamejšia cesta, ktorou by sa gulička kotúľala.
Lyžovanie „dole po pádovej línii“ znamená lyžovanie priamo dolu najstrmšou časťou zjazdovky bez traverzovania.
Pochopenie línie pádu je rozhodujúce pre navigáciu a čítanie obrysov terénu.
Fat lyže
Lyže s veľmi širokým pásom (100mm+), určené do prašanu.
Fat lyže poskytujú plochu na plávanie na mäkkom snehu a nie na potápanie. Vďaka tomu je lyžovanie v prašane oveľa menej únavné.
Na tvrdo upravených zjazdovkách sa však z hrany na hranu otáčajú pomalšie.
Súbor
Kovový nástroj používaný na brúsenie hrán lyží.
Pilníky sa dodávajú v rôznych rezoch (hrubosť). Hrubý pilník odstraňuje poškodenie; jemný pilník vyleští hranu.
Zvyčajne sa používajú s vodidlom na udržanie presného uhla (napr. 88 stupňov).
Firn
Starý sneh, ktorý prežil letnú sezónu, ale ešte to nie je ľadovcový ľad alebo zrnitý jarný sneh.
V kontexte lyžovania „Firn“ (najmä v Alpách) často označuje perfektný jarný kukuričný sneh – v noci zamrznutý, zmäkčený slnkom a ponúka hladký a priľnavý povrch.
Prvé skladby
Byť prvým človekom, ktorý lyžuje na prašanovom dni alebo na čerstvo upravenom svahu.
Veľmi žiadaný. Lyžiari sa zoradia skoro (niekedy aj hodiny pred otvorením vlekov), aby získali prvé stopy.
Ponúka najčistejší pocit z lyžovania ešte predtým, ako sneh „vystopujú“ alebo nasekajú iní lyžiari.
FIS (Medzinárodná lyžiarska federácia)
Riadiaci orgán pre medzinárodné preteky v lyžovaní a snowboardingu.
Medzinárodná lyžiarska federácia. Stanovili pravidlá pre svetový pohár, majstrovstvá sveta a olympiádu.
To zahŕňa prísne predpisy týkajúce sa vybavenia, ako sú limity pre dĺžku lyží a polomer pre pretekárov.
Ploché svetlo
Svetelné podmienky, pri ktorých zatiahnutá obloha alebo sneh eliminujú tiene, takže je ťažké vidieť kontrast terénu.
Pri plochom svetle sa hrbole a poklesy stávajú neviditeľnými. Lyžiari sa musia spoliehať na to, že terén nohami „cítia“ a nie ho vidia.
Vysoko kontrastné sklá okuliarov (žlté, ružové) pomáhajú zlepšiť viditeľnosť.
Fleece
Syntetická izolačná tkanina použitá ako stredná vrstva.
Vyrobené z polyesteru. Je priedušná, hydrofóbna a teplá aj keď je vlhká.
Nestláča sa tak dobre ako páperie, ale je odolnejšie a lacnejšie, vďaka čomu je základom pri vrstvení lyží.
Flex
Tuhosť lyže alebo topánky.
Boot flex je číslo (napr. 120). Ohyb lyže udáva, aká sila je potrebná na ohnutie lyže.
Tuhší flex ponúka stabilitu pri rýchlosti; mäkší flex ponúka hravosť a ľahké otáčanie.
Rámová väzba
Turistické viazanie, kde sú špička a päta spojené rámom, ktorý sa pri chôdzi zdvihne.
Ťažšie ako technické viazanie, ale kompatibilné so štandardnými alpskými topánkami.
Dobré pre lyžiarov, ktorí väčšinou navštevujú lyžiarske strediská, ale chcú mať možnosť robiť krátke túry alebo vedľajšie misie.
hranolky (paralelné)
Učebný termín na držanie lyží rovnobežne vedľa seba, aby išli rýchlejšie.
Používa sa v lyžiarskej škole pre deti. 'Pizza' znamená zastaviť (klin); 'hranolky' majú ísť.
Zobrazuje paralelný postoj lyží potrebný na kĺzanie a naberanie rýchlosti.
Freeridové lyže
Lyže určené do terénu mimo zjazdovky, variabilného snehu a prašanu.
Typicky širšie (95-115 mm) s kolískovými hrotmi pre flotáciu.
Vo všeobecnosti sú tuhšie ako freestylové lyže, aby zvládli vysoké rýchlosti a hrubý sneh (hrubý sneh), ktorý sa bežne vyskytuje mimo zjazdovky.
Voľný štýl
Lyžiarska disciplína zameraná na triky, skoky a parkové prvky.
Zahŕňa magnátov, antény, Slopestyle, Halfpipe a Big Air.
Kultúra kladie dôraz na štýl a kreativitu pred čistou rýchlosťou alebo pretekárskymi časmi.
Freestyle lyže
Dvojité lyže určené na lyžovanie dozadu a narážanie do skokov/koľajníc.
Namontovaný stredovo vyvážený pre točenia. Často majú odolné hrany, aby odolali nárazom na kovové koľajnice.
Obyčajne majú mäkší flex na „maslovanie“ (zatlačenie na špičky/končeky).
Freshies
Slangovo znamená čerstvý, nesledovaný prachový sneh.
Podobné ako „prvé skladby“. Získanie freshe je konečným cieľom na práškovom dni.
Vzťahuje sa na sneh, ktorý nebol utlačený alebo zničený inými lyžiarmi.
Gamaše
Vnútorné manžety v lyžiarskych nohaviciach, ktoré tesnia okolo topánky a chránia pred snehom.
Majú elastické dno a niekedy háčiky na pripevnenie k prackám topánok.
Nevyhnutné pre hlboký sneh, aby sa zabránilo mokrým chodidlám a studenému prievanu stúpajúcemu po nohách.
Gaper
Hanlivý slangový výraz pre lyžiara, ktorý nemá prehľad o horskej etikete, výstroji či technike.
Gapers sú často identifikované „gaper gap“ (medzera čela), dozadu prilbami alebo džínsami zastrčenými do topánok.
Tento výraz naznačuje nedostatok vedomia, ktorý môže byť nebezpečný pre nich samotných alebo pre ostatných. V niektorých regiónoch sa nazývajú „Jerrys“.
Medzera Gaper
Odkrytý pás kože na čele medzi hornou časťou okuliarov a okrajom prilby.
Považuje sa za veľké módne faux pas v lyžiarskej kultúre. Okrem toho, že vyzerá „nechladne“, má za následok studené čelo alebo pruh spálenia od slnka (opálenie okuliarov) na zvláštnych miestach.
Správne prispôsobenie má okraj prilby v jednej rovine s okuliarmi.
obrovský slalom (GS)
Alpská pretekárska disciplína s bránami vzdialenými od seba ďalej ako v slalome, ale bližšie ako v Super-G.
GS sa často považuje za základnú disciplínu lyžiarskych pretekov. Vyžaduje si to rytmus širokých, prudkých zákrut pri stredných až vysokých rýchlostiach.
Lyže GS majú zvyčajne rádius medzi 17 m (rekreačné) a 30 m (FIS pánske).
Lyžovanie na lúkach / stromoch
Terén, kde boli stromy prirodzene alebo umelo preriedené, aby sa medzi nimi dalo lyžovať.
Lyžovanie Glade ponúka ochranu pred vetrom a lepšiu viditeľnosť počas búrok. Vyžaduje si to rýchle reflexy a pozeranie sa dopredu na medzery, nie na stromy.
Veľkým nebezpečenstvom je „stromová studňa“ (snehová dutina na úpätí stromu), ktorá môže spôsobiť udusenie.
Kĺzať
Fáza lyžovania, kde lyža bez námahy kĺže po snehu bez brzdenia alebo trenia pri otáčaní.
Efektívne kĺzanie závisí od rovnej základne, vhodnej štruktúry a správneho vosku pre teplotu snehu.
V pretekoch sú „klznými disciplínami“ zjazd a Super-G, kde je udržanie rýchlosti prvoradé.
Rukavice
Ručné oblečenie so samostatnými prstami.
Rukavice ponúkajú lepšiu obratnosť ako palčiaky (dobré na nastavenie spôn/zipsov), ale vo všeobecnosti nie sú také teplé, pretože prsty sú izolované.
Lyžiarske rukavice majú zvyčajne predĺžené manžety (rukavice) a zosilnené kožené dlane, aby vydržali nosenie lyží.
Ochranné okuliare
Ochranné okuliare utesnené proti tvári.
Chránia pred vetrom, snehom a UV žiarením. Šošovky sa líšia podľa VLT (prenos viditeľného svetla); tmavé šošovky pre slnko, žlté/ružové pre slabé osvetlenie.
Sférické alebo torické šošovky ponúkajú lepšie periférne videnie a menšie skreslenie ako ploché cylindrické šošovky.
Gondola
Uzavretá kabína výťahu zavesená na lane.
Lyže sú zvyčajne umiestnené v stojanoch vonku. Kabínkové lanovky sú teplejšie a rýchlejšie ako sedačkové lanovky a chránia lyžiarov počas jazdy nahor.
Často sa používajú na prístup do vysokohorských oblastí alebo na spojenie základných dedín s horou.
Zelený kruh
Najjednoduchšie hodnotenie trasy v Severnej Amerike.
Zelené zjazdovky sú upravené, široké a majú plytký sklon (zvyčajne<25%). Sú určené pre začiatočníkov, ktorí sa učia spájať zákruty.
V Európe modré zjazdovky často slúžia na podobný úvodný účel (hoci vo Francúzsku existuje zelená).
Rukoväť (tyč)
Rukoväť lyžiarskej palice.
Vylisované z gumy alebo plastu, aby padli do ruky. Súčasťou je popruh, ktorý zabráni strate palice.
Systémy odnímateľných popruhov (ako Leki Trigger) zvyšujú bezpečnosť tým, že sa pri náraze odpoja, aby sa predišlo poraneniu palca.
Vosk na uchopenie
Priľnavý vosk aplikovaný na stred klasických bežeckých lyží.
Tiež sa nazýva „kopací vosk“. Poskytuje statické trenie potrebné na odtlačenie (kopnutie) proti snehu.
Musí byť zvolený presne podľa teploty snehu, aby priľnavosť bez zhlukov alebo námrazy.
Groomer
1. Svah, ktorý bol vyrovnaný strojmi. 2. Samotný stroj (radlica).
Lyžovanie 'groomers' znamená zostať na zjazdovke. Sneh je stlačený do „manšestrových“ hrebeňov, vďaka čomu je predvídateľný a ideálny na carvingové vysokorýchlostné zákruty bez toho, aby ste museli riešiť nerovnosti alebo prašan.
Halfpipe
Kanál v tvare U vyrobený zo snehu používaný na freestyle lyžovanie a snowboarding.
Pretekári lyžujú tam a späť medzi stenami (prechody), spúšťajú sa do vzduchu nad perou (vert), aby predvádzali triky.
Superpipes majú steny vysoké 22 stôp. Ide o olympijské podujatie vyžadujúce vysokú presnosť a amplitúdu.
Tvrdá škrupina
Vodeodolná, vetruodolná vonkajšia vrstva bez izolácie.
Najuniverzálnejší typ bundy. Spolieha sa na vrstvenie zospodu (základ + stredná vrstva) pre teplo.
Používa membrány ako Gore-Tex na blokovanie vody zvonku a zároveň umožňuje únik potu.
Hardpack
Sneh, ktorý bol stlačený úpravou alebo vetrom.
Na rozdiel od ľadu, hardpack stále ponúka určitú priľnavosť hrán, ale vyžaduje ostré lyže. Je to rýchle lyžovanie.
Bežné v strediskách medzi búrkami alebo skoro ráno pred slnkom zmäkčuje sneh.
Headwall
Strmá, najvrchnejšia časť cirkusu alebo misy.
Zvyčajne najstrmšia časť terénu. Vstup do misy si často vyžaduje zlyžovanie čelnej steny alebo traverz pod ňou.
V dôsledku ich vystavenia sú náchylné na zaťaženie vetrom a tvorbu lavín.
Vyhrievané ponožky
Ponožky s vyhrievacími drôtmi na batérie.
Moderné riešenie pre studené nohy (Raynaudova). Batéria sedí pri lýtku. Sú ovládateľné cez Bluetooth a sú tenšie ako staré vlnené ponožky, čo umožňuje výkon v topánkach bez kompromisov v teple.
Pätkový kus
Zadná časť lyžiarskeho viazania.
Zaisťuje pätu topánky. Vo vysokohorskom viazaní sa zacvakáva. Obsahuje vertikálnu uvoľňovaciu pružinu.
Otočné pätky (ako Look Pivot) sa otáčajú pod holennou kosťou, aby poskytli väčšiu elasticitu a zabránili predčasnému uvoľneniu.
Heli-lyžovanie
Použitie helikoptéry na prístup do backcountry terénu.
Vrchol lyžovania v prašane. Umožňuje prístup k vzdialeným, nedotknutým vrcholom. Vyžaduje si to sprievodcu a lavínovú poistku.
Behy sú podstatne dlhšie ako rezortné kolá, často klesajú o tisíce výškových metrov.
Prilba
Ochranná pokrývka hlavy.
Teraz štandard pre takmer všetkých lyžiarov. Technológie ako MIPS (ochrana proti rotačnému nárazu) znižujú riziko poranenia mozgu.
Tiež udržujú hlavu teplejšiu ako klobúky a integrujú sa s okuliarmi pre lepšie prúdenie vzduchu.
Rybia kosť
Technika chôdze do kopca na lyžiach.
Lyžiar roztiahne špičky lyží od seba (tvar V), aby zabránil skĺznutiu dozadu a našľapovaniu na vnútorné hrany.
Zanecháva stopu pripomínajúcu rybie kosti. Používa sa na krátke úseky do kopca, kde nie je praktické odoberať lyže.
Hokejová zastávka
Rýchla, paralelná zastávka, kde sú lyže otočené o 90 stupňov k smeru jazdy.
Najúčinnejší spôsob, ako rýchlo zastaviť. Obidva okraje sa zaryjú do snehu, čím sa vytvorí sprej.
Vyžaduje si to sebadôveru, aby ste sa zaviazali k okrajovej sade, a je to kľúčová zručnosť pre bezpečnosť v preplnených oblastiach.
Hop obrat
Zákruta, kde lyžiar zoskočí lyže zo snehu, aby zmenil smer.
Používa sa v extrémne strmom alebo úzkom teréne (kuloáry), kde je nemožné carving alebo šmýkanie.
Lyžiar nasadí palicu a otočí lyže vo vzduchu, aby pristáli novým smerom.
Hybridné viazanie
Viazanie, ktoré kombinuje špendlíkovú špičku na turistiku s alpskými podpätkami/špičkami na zostup.
Príklady ako Salomon Shift. Riešia dilemu výberu medzi efektivitou pri jazde do kopca a bezpečnosťou/výkonom pri zjazde.
Sú ťažšie ako čisto technické viazania, ale ponúkajú hodnoty uvoľnenia certifikované podľa DIN.
Ľad
Zamrznutá voda alebo zmrznutý sneh, ktorý je priesvitný a extrémne tvrdý.
Skutočný ľad neponúka takmer žiadnu priľnavosť, pokiaľ nie sú hrany ostré ako britva. Vyskytuje sa bežne na východnom pobreží USA („ľadové pobrežie“) a na pretekárskych tratiach (vpravený sneh).
Lyžovanie na ľade vyžaduje presné vyváženie a jemné ovládanie tlaku.
In-bounds
Terén v rámci hranice lyžiarskeho strediska.
Vnútorný terén podlieha lavínovej kontrole a značeniu nebezpečenstva. Lyžovanie „za hranicami“ (skriňovacie laná) často ruší poistenie záchrany a je nebezpečné, pretože terén nie je upravený.
Sklon
Naklonenie tela do zákruty.
Sklon nakláňa lyže na hranu. Avšak príliš veľký sklon bez zauhlenia (vyváženie hornej časti tela) spôsobí, že lyžiar spadne do zákruty.
Pracuje pri vysokých rýchlostiach, kde odstredivá sila podporuje chudnutie.
Vnútorný okraj
Hrana lyže, ktorá je na vnútornej strane oblúka.
Pre vonkajšiu lyžu (dominantnú lyžu) je vnútorná hrana reznou hranou. Pri vnútornej lyži je to vonkajšia hrana, ktorá zodpovedá smeru oblúka.
Väčšina priľnavosti pochádza z vnútornej hrany vonkajšej lyže.
Vo vnútri lyže
Lyže na vnútornej strane polomeru otáčania (lyže do kopca).
Častou chybou je udržiavanie príliš veľkej váhy na vnútornej strane lyže, čo vedie k strate rovnováhy.
V modernom carvingu je vnútorná lyža aktívna a naklonená, ale väčšina tlaku/rovnováhy zostáva na vonkajšej lyži.
Izolátor
Stredná vrstva odevu určená na udržanie telesného tepla.
Motorom systému vrstvenia sú izolátory. Môžu byť prírodné (páperie) alebo syntetické (Primaloft/Coreloft).
Syntetické izolátory sú často preferované na lyžovanie, pretože naďalej poskytujú teplo, aj keď sa namočia od potu alebo snehu.
Žehlička (voskovanie)
Špeciálny vyhrievací nástroj s hrubou základnou doskou, ktorý sa používa na roztavenie vosku do sklznice lyže.
Na rozdiel od žehličiek na oblečenie majú voskovacie žehličky presné ovládanie teploty, aby sa zabránilo spáleniu P-Tex základne (utesnenie pórov).
Žehlička sa nepretržite pohybuje od špičky po špičku, aby sa vosk rovnomerne rozložil bez prehriatia jedného miesta.
Jerry
Slangový výraz popisujúci jednotlivca, ktorý prejavuje nedostatočné pochopenie lyžiarskej kultúry, bezpečnosti alebo vybavenia.
Podobné ako 'Gaper', ale popularizované instagramovým účtom 'Jerry of the Day'.
Často sa to vzťahuje na niekoho, kto robí niečo smiešne nebezpečné alebo hlúpe, ako napríklad nosenie topánok na nesprávnych nohách alebo lyžovanie do zaparkovaného auta.
Skokový obrat
Zákruta vykonaná skokom lyží úplne zo snehu, aby sa otočili vo vzduchu.
Zručnosť prežitia pre strmé lyžovanie, úzke žľaby alebo lámavú kôru.
Vyžaduje si to pevnú palicu a výbušnú silu nôh na zdvihnutie lyží a ich otočenie o 180 stupňov (alebo menej) pred pristátím.
Kick turn
Nehybná zákruta používaná na zmenu smeru o 180 stupňov, zvyčajne pri jazde do kopca.
Nevyhnutné pre lyžiarske túry na strmých svahoch (switchbacky).
Lyžiar sa stabilizuje na jednej lyži, vykopne druhú nohu dopredu a hore, otočí ju a postaví ju smerom k novému smeru. Vyžaduje flexibilitu bokov a rovnováhu.
Kicker (skok)
Umelá skokanská rampa postavená zo snehu.
Kickers v terénnych parkoch sú klinovité rampy určené na vypustenie lyžiarov do vzduchu. Pohybujú sa od malých (S) po extra veľké (XL).
Tvar „pery“ určuje trajektóriu (pop vs. vzdialenosť).
Klister
Lepkavý vosk na priľnavosť na báze tuby pre bežecké lyžovanie.
Používa sa, keď sú snehové kryštály zaoblené roztopením a opätovným zmrazením (ľad/kukurica). Je chaotický a medový.
Poskytuje priľnavosť na zľadovatených cestách, kde by sa tvrdý vosk zoškrabal.
Skipass
Lístok alebo karta, ktorá umožňuje prístup k lyžiarskym vlekom.
Moderné preukazy sú RFID karty uložené v ľavom bočnom vrecku na automatické otváranie brán.
Môžu to byť denné lístky alebo permanentky (ako Epic alebo Ikon Pass). Strata preukazu je veľká bolesť hlavy.
Výťah
Slangovo vlekár.
Zamestnanci, ktorí prevádzkujú výťahy, narážajú na stoličky a riadia bludisko.
Sú stredobodom kultúry lyžiarskych povaľačov, často pracujú za minimálnu mzdu len preto, aby lyžovali každý deň.
Vložka
Mäkká vnútorná topánka lyžiarskej topánky.
Poskytuje izoláciu a prispôsobenie. V priebehu času sa vložky „zbalia“ (stlačia), čím sa topánka cíti voľnejšie.
Vlastné vložky (ako Intuition) môžu byť tepelne tvarované podľa špecifického tvaru nohy lyžiara pre lepší výkon.
Lodge
Budova v lyžiarskom stredisku poskytujúca jedlo, odpočinok a prístrešie.
Domčeky sú útočiskom pred chladom. „Denné chaty“ sú obrovské bufety na základni; 'on-mountain lodges' sú stredohorské zastávky na horúcu čokoládu.
Charakteristická je vôňa mokrej vlny a hranolčekov.
Magický koberec
Plošinový výťah s dopravným pásom používaný pre začiatočníkov.
Najjednoduchší výťah na použitie. Lyžiar jednoducho stojí na pohyblivom gumovom páse.
Nahradil lanové vleky vo väčšine oblastí pre študentov, pretože je pre deti menej zastrašujúci.
Merino vlna
Vysokokvalitná vlna používaná v základných vrstvách a ponožkách.
Je antimikrobiálny (nezapácha), teplý, keď je mokrý, a jemný k pokožke.
Reguluje telesnú teplotu lepšie ako syntetika, ale je drahšia a krehkejšia.
Stredná vrstva
Oblečenie nosené medzi základnou vrstvou a vonkajším plášťom.
Zachytáva teplý vzduch. Bežné sú fleece, vlnené svetre alebo ľahké páperové bundy.
Hrúbka sa upravuje na základe predpovede počasia a úrovne aktivity.
Rukavice
Ručné oblečenie, kde sú prsty zoskupené.
Teplejšie ako rukavice, pretože prsty zdieľajú teplo a majú menšiu plochu.
Kompromisom je nulová obratnosť; bundu si nezazipsujete alebo si ľahko nastavíte pracky.
Moguli
Kopy snehu tvorené otáčaním lyžiarov.
Tiež sa nazývajú „hrbole“. Súťažné magnátske lyžovanie zahŕňa rýchle prebehnutie rytmickej línie cez ne, často vrátane dvoch skokov.
Vyžaduje ohybné kolená a techniku odpruženia tlmiaceho nárazy.
Monoski
Jedna široká doska, kde sú obe nohy pripevnené vedľa seba smerom dopredu.
Retro disciplína 80. rokov. Nezamieňať so snowboardingom (bočný postoj).
Je výborný v prašane, ale náročný na ľade. Vo Francúzsku má stále kult.
Severská kombinácia
Zimný šport spájajúci skoky na lyžiach a beh na lyžiach.
Športovci musia ovládať výbušnú silu (skákanie) a aeróbnu vytrvalosť (pretekanie).
Výsledky skokov zvyčajne určujú poradie na štarte alebo časový deficit pre preteky.
Severské lyže
Lyže s viazaním na voľnej päte.
Zahŕňa bežecké, telemarkové a skákacie lyže.
Sú odlišné od Alpine (pevná päta). Umožňujú prirodzenú chôdzu.
Škôlkársky svah
Mierny svah pre výučbu začiatočníkov.
Zvyčajne izolované od rýchlej premávky. Vyznačuje sa jemnými prechodmi a pomalými zdvihmi.
Cieľom je poskytnúť bezpečné, neohrozujúce prostredie pre prvý deň na snehu.
Off-piste
Lyžovanie mimo vyznačených, upravovaných tratí.
Ponúka prirodzené snehové podmienky (prášok, brúska, windboard).
V Európe je off-piste všetko mimo značkovacích palíc; v USA výraz „mimo zjazdovky“ často označuje neupravený terén v rámci hraníc strediska.
Jednodielny oblek
Jediný odev spájajúci sako a nohavice.
Odstraňuje medzeru v páse, vďaka čomu je nepriepustná pre sneh a prievan.
Moderné technické „onesie“ sú obľúbené pre freeride, hoci nesú retro stigmu 80. rokov.
Vrchné odevy
Vonkajšia ochranná vrstva (bunda/nohavice).
Musí byť vodeodolná a priedušná. Hodnotenia (napr. 20 000/20 000) označujú výkon.
Môže byť „škrupina“ (bez izolácie) alebo „izolovaná“.
P-Tex
Polyetylénový materiál používaný na základne lyží.
Sintrovaný P-Tex je porézny a drží vosk; Extrudovaný P-Tex je odolný a lacný.
Opravné sviečky sú vyrobené z P-Texu, aby vyplnili ryhy a jadrové výstrely.
Balený prášok
Sneh, ktorý bol stlačený úpravou alebo premávkou, ale nie je ľadom.
Štandardná správa o kondícii pre dobrý deň na upravených zjazdovkách.
Je dostatočne mäkký, aby sa dal ľahko uchopiť, ale dostatočne pevný na rýchlosť.
Vystužené šortky
Ochranné spodné prádlo s penovým pancierom.
Nosí sa na ochranu bokov a chvostovej kosti (kostrč) pred nárazmi na tvrdý sneh alebo koľajnice.
Bežné medzi parkovými lyžiarmi a študentmi, ktorí často padajú.
Paralelné otáčanie
Zákruta, pri ktorej obe lyže zostanú paralelne navzájom počas celého oblúka.
Cieľ stredne pokročilej lyžiarskej výučby. Nahrádza klin (snežný pluh).
Zahŕňa prenos hmotnosti na vonkajšiu lyžu, zatiaľ čo vnútorná lyža je v uhle a smere vyrovnaná.
Para-alpské
Lyžovanie pre športovcov so zdravotným postihnutím.
Zahŕňa zrakovo postihnutých (so sprievodcom), státie (amputovaní) a sedenie (pomocou sedacích lyží/monolyží).
Je to významný paralympijský šport.
Parka
Zateplená bunda dlhého strihu.
Poskytuje extra krytie cez boky a teplo.
Obľúbené vo freestyle kultúre („parkové potkany“) pre voľný štýl a pohodlie na lanovkách.
Hliadka / Lyžiarska hliadka
Tím zodpovedný za bezpečnosť v horách, lekársku záchranu a kontrolu lavín.
Patrolleri sú EMT hory. Prevážajú zranených lyžiarov v toboganoch (sánkach), označujú nebezpečenstvá a hádžu výbušniny, aby spustili lavíny pred otvorením strediska.
Linka na vankúš
Zostup po sérii zasnežených balvanov alebo kmeňov, ktoré pripomínajú vankúše.
Vysoko fotogenický freestyle terénny prvok. Lyžiar poskakuje z jedného vankúša na druhý.
Vyžaduje mäkký, hlboký sneh, keďže chýbajúci vankúš často znamená pristátie na skale.
Zjazdovka
Značená a upravovaná zjazdovka v rámci strediska.
Európsky výraz pre „chodník“ alebo „svah“. Zjazdovky sú rozdelené do kategórií podľa farby (zelená/modrá/červená/čierna), aby sa označila obtiažnosť.
Údržba zahŕňa nočnú úpravu snežnými mačkami, aby sa vytvoril hladký a predvídateľný povrch.
Zjazdovka / Snowcat
Pásové vozidlo používané na úpravu snehu.
Tieto výkonné stroje využívajú prednú radlicu na posúvanie snehu a zadnú frézu na drvenie ľadu a ukladanie čerstvého manšestru.
Môžu stúpať do strmých svahov pomocou lana navijaka ukotveného na vrchole hory, aby mohli upravovať čierne zjazdovky.
Pizza (snežný pluh)
Technika pre začiatočníkov, pri ktorej sú lyže zošikmené, aby vytvorili tvar V.
Tiež sa nazýva „klin“. Vytvára trenie na ovládanie rýchlosti. Inštruktori používajú pre deti výraz „Pizza“ (na zastavenie) vs. „French Fries“ (paralelné lyže na jazdu).
Je to prvý krok v učení sa ovládania hrán pred prechodom na paralelné lyžovanie.
Poliak
Palica používaná na vyváženie a načasovanie.
Pozostáva z rukoväte, hriadeľa, košíka a hrotu. Aj keď nie sú nevyhnutne potrebné na otáčanie (deti sa často učia bez nich), sú nevyhnutné pre rytmus v pokročilom lyžovaní, tlak na rovinách a stabilizáciu hornej časti tela.
Pólová rastlina
Dotykom špičky palice k snehu spustíte zákrutu.
Funguje ako metronóm. Rastlina sa deje na konci zákruty a signalizuje telu, aby odľahčilo a prešlo na nový okraj.
Stabilizuje hornú časť tela, zatiaľ čo spodná časť tela sa otáča pod ňou.
prášok (Pow)
Čerstvý, sypký, nadýchaný sneh, ktorý nebol utlačený.
Najvyššia cena v lyžovaní. Poskytuje pocit beztiaže, vznášajúci sa, často označovaný ako surfovanie.
„Studený dym“ označuje extrémne ľahký, suchý prášok. Lyžovanie si vyžaduje rýchlosť a sústredenejší postoj.
Lyže na prašan
Široké lyže (110 mm+) navrhnuté tak, aby sa vznášali v hlbokom snehu.
Využívajú masívnu plochu a rocker (reverzný camber) na hobľovanie na vrchole snehu.
Hlboký sneh sprístupňujú stredne pokročilým, ktorí by sa inak na tenkých lyžiach snažili udržať špičky hore.
Napájací popruh
Pásik na suchý zips v hornej časti manžety lyžiarskej topánky.
Funguje ako piata pracka, ktorá zaisťuje nohu proti jazyku topánky pre lepší pákový efekt.
Elastické „Booster Straps“ sú populárnou modernizáciou na trhu s náhradnými dielmi, ktorá poskytuje progresívny ohyb a lepší odraz ako statické suché zipsy.
Kontrola tlaku
Riadenie rozloženia hmotnosti pozdĺž lyže a medzi lyžami.
Zručná kontrola tlaku zahŕňa rovnováhu vpredu/vzadu (nie nakláňanie sa dozadu) a progresívny tlak na vonkajšiu lyžu počas oblúka, aby sa ohýbala do oblúka.
Sonda
Skladacia kovová tyč používaná na fyzickú lokalizáciu zasypanej obete lavíny.
Časť „svätej trojice“ bezpečnostných zariadení (maják, lopata, sonda).
Potom, čo signál z majáka lokalizuje všeobecnú oblasť, sonda sa zapichne do snehu v špirálovom vzore, aby našla telo obete pred začatím kopania.
Štvorkolka (sedačková lanovka)
Sedačková lanovka, ktorá prepraví štyri osoby.
Štandardný ťahúň moderných letovísk. „Odpojiteľné štvorkolky“ (vysokorýchlostné) spomaľujú v stanici pre ľahké nakladanie, ale pohybujú sa rýchlo na trati.
Štvorkolky s pevným úchopom sú pomalšie a pri nakladaní vám môžu búchať lýtka.
Závodné lyže
Lyže vyrobené podľa špecifikácií FIS pre preteky.
Sú tuhé, ťažké a majú agresívne hrany. Slalomové lyže sú krátke (165 cm) s rádiusom 13 m; Lyže na obrovský slalom sú dlhšie (188cm+) s rádiusom 30m.
Na správne fungovanie vyžadujú presnú techniku a vysokú rýchlosť.
Polomer
Prirodzená veľkosť oblúka, ktorý lyža urobí, keď sa nakloní na hranu.
Určené bočným strihom (rozdiel medzi šírkami špičky/pásu/chvostu).
25m je dlhá (freeride/GS).
Koľajnica (väzba)
Systém koľajníc umožňujúci posúvanie a nastavovanie viazania bez vŕtania.
Nájdené v požičovni a predvádzacích lyžiach. Umožňuje okamžité nasadenie rôznych veľkostí topánok.
Pokročilí lyžiari často preferujú „ploché“ viazanie (vŕtané) pre nižšiu výšku stohu a lepší pocit ohybnosti lyží.
Reverzný odklon
Lyžiarsky profil v tvare banánu, ktorý sa dotýka len v strede.
Nazýva sa aj „plný rocker“. Čisto na hlboký púder. Bez námahy sa otáča a rozmazáva.
Má strašnú priľnavosť hrán na hardpacku, pretože špička a pätka sa nedotýkajú snehu, aby zapadli do hrany.
Ridge
Dlhý, úzky hrebeň hory.
Hrebene sa často používajú ako cesty na prístup k terénu. Sú odkryté vetrom, na náveternej strane často zbavené snehu a na záveternej strane zaťažené nebezpečnými rímsami.
Rocker
Skoré stúpanie na špičke alebo päte lyže.
Rocker zdvíha kontaktné body zo snehu. Tip rocker pomáha flotácii v prášku a iniciácii otáčania.
Tail rocker umožňuje ľahšie uvoľnenie (rozmazanie) lyže zo zákruty. Väčšina moderných lyží je hybridom camberu a rockeru.
Lanový vlek
Jednoduchý vlek pozostávajúci z pohyblivého lana, ktorého sa lyžiari chytia a vytiahnu ho do kopca.
Stará škola a únavné. Vyžaduje dobrú silu úchopu. Bežne sa vyskytuje na malých miestnych kopcoch alebo v terénnych parkoch.
V dôsledku trenia rýchlo ničí rukavice.
Rotácia
Otáčanie tela alebo lyží okolo zvislej osi.
Rotácia hornej časti tela (kývanie ramenami) je vo všeobecnosti zlozvykom v carvingu, pretože narúša rovnováhu.
Primárnym mechanizmom riadenia lyží je však rotácia nôh (točenie stehennej kosti v bedrovej jamke).
Salopety
Európsky výraz pre lyžiarske nohavice alebo podbradníky s vysokým pásom.
Odvodené z francúzštiny. Často majú zabudované podväzky/traky.
Vysoký pás bráni vniknutiu snehu na líniu pásu a udržuje obličky v teple.
Sastrugi
Ostré, zamrznuté hrebene na povrchu snehu vytvorené veternou eróziou.
Nočná mora na lyžiach. Povrch je tvrdý, hrboľatý a nepravidelný, čo spôsobuje chvenie a vychyľovanie lyží.
Vytvára to otrasný, hrkajúci zážitok podobný lyžovaniu nad zamrznutými sutinami.
Schussing
Lyžovanie priamo z kopca bez otáčania.
Používa sa na získanie rýchlosti pre rovinatý úsek (mačacia dráha). Lyžiar zvyčajne zaujme zastrčenú polohu, aby minimalizoval odpor.
Pochádza z nemeckého „Schuss“ (výstrel).
Nožnicové
Chyba, keď sa špičky lyží výrazne krížia alebo rozchádzajú.
Zvyčajne sa to stane, keď lyžiar váži na nesprávnej lyži (vnútorná lyža) alebo keď stratí rovnováhu vpredu/vzadu.
Často to vedie k kríženiu špičiek a následnej rastline tváre.
Škrabka
Nástroj z plexiskla, ktorý sa používa na odstránenie prebytočného vosku.
Po zažehlení vosku do základne je potrebné ho zoškrabať, kým sa základňa nezdá byť holá.
Vosk by mal byť *v* póroch, nie *na* povrchu. Pre túto úlohu je nevyhnutná ostrá škrabka.
Season pass
Predplatený lístok umožňujúci neobmedzené lyžovanie počas celej zimy.
Vypočítané pre miestnych obyvateľov alebo častých návštevníkov. Bodom zvratu je zvyčajne 5-7 dní lyžovania.
Mega-passy ako Epic a Ikon to globalizovali a ponúkajú prístup do mnohých letovísk na jeden priechod.
Pošlite to
Slang pre úplné oddanie sa skoku, čiare alebo triku s istotou.
Popularizoval Larry Enticer ('Jednoducho to pošlem!'). Znamená to prekonať strach a ísť do toho na 100%, bez ohľadu na následky.
Hriadeľ (tyč)
Hlavná rúrková časť lyžiarskej palice.
Hliníkové hriadele sú odolné a pred zlomením sa ohýbajú. Karbónové hriadele sú ľahké a majú nízku hmotnosť, ale pri náraze sa rozbijú.
Kompozitné hriadele ponúkajú kombináciu oboch charakteristík.
Plášťová bunda
Vodeodolná a vetruodolná vonkajšia vrstva bez vnútornej izolácie.
Najuniverzálnejší typ bundy. Spolieha sa na systém vrstvenia (základná vrstva + stredná vrstva), ktorý poskytuje teplo, zatiaľ čo škrupina poskytuje ochranu pred prírodnými živlami.
To umožňuje lyžiarovi regulovať teplotu pridávaním alebo odoberaním vrstiev pod nimi.
Krátke zákruty
Séria rýchlych, rytmických otáčok uskutočnených v úzkej chodbe.
Nevyhnutné pre kontrolu rýchlosti na strmých svahoch a v moguli. Vyžadujú rýchlu kadenciu pólových rastlín a agresívne zmeny okrajov.
Horná časť tela by mala zostať tichá a otočená smerom nadol, zatiaľ čo nohy sa otáčajú pod ňou.
Lopata (lyžiarska špička)
Najširšia predná časť lyže, ktorá sa zatáča nahor.
Geometria lopaty určuje, ako lyža vchádza do zákruty a ako si poradí s mäkkým snehom. Široká, mäkká lopata dobre pláva v prašane.
Pri carvingových lyžiach sa vykrojenie lopaty najprv zapojí do snehu, aby vtiahlo lyžiara do zákruty.
Bočné šmýkanie
Kĺzanie bokom dolu svahom s lyžami kolmo na líniu pádu.
Riadený šmyk používaný na navigáciu v teréne, ktorý je príliš strmý alebo úzky na to, aby sa v ňom dalo zatočiť, alebo aby sa dalo skracovať rýchlosťou.
Lyžiar splošťuje hranu len natoľko, aby sa kĺzal, ale udržiava dostatočný uhol, aby zabránil zachyteniu zjazdovej hrany.
Ustupovanie do strany
Chôdza do kopca bokom zdvihnutím lyže do kopca a priblížením zjazdovej lyže k nej.
Používa sa na lezenie na krátke vzdialenosti, kde by bolo obliekanie kože neefektívne. Lyže sú držané kolmo na líniu pádu a hrany sú vyrazené do snehu pre priľnavosť.
Sidecut
Lyžiarsky tvar presýpacích hodín, užší v páse ako na špičke a päte.
Sidecut je mechanika za carvingom. Keď je lyža naklonená na hrane, geometria vykrojenia umožňuje jej ohýbanie do oblúka (reverse camber), čím sa vytvorí zakrivená dráha cez sneh bez šmyku.
Merané v polomere (metre).
Six-pack (sedačková lanovka)
Vysokorýchlostná odpojiteľná sedačková lanovka, ktorá prepraví šesť osôb na sedačke.
Navrhnuté na rýchly presun veľkého množstva lyžiarov do kopca.
Často majú vyhrievané sedadlá a výrazne farebné bubliny (oranžové/modré), ktoré chránia jazdcov pred vetrom a snehom.
Korčuľovanie
Technika pohonu na rovnej ploche pripomínajúca korčuľovanie.
Lyžiar odtláča vnútornú hranu jednej lyže v tvare V, aby kĺzal po druhej.
Nevyhnutné pre pohyb cez ploché úseky, mačacie dráhy alebo približovanie sa k vlekovým linkám bez použitia palíc.
Vak na lyže
Polstrovaná taška na prepravu lyží a palíc.
Rozhodujúce pre leteckú dopravu na ochranu viazania a hrán. „Dvojité tašky“ (s kolieskami) sú obľúbené na prepravu dvoch párov alebo doplnkového oblečenia.
Letecké spoločnosti zvyčajne počítajú tašku na lyže a tašku na topánky ako jednu batožinu.
Lyžiarsky vrah
Človek, ktorý svoj život zasvätí čo najviac lyžovaniu, často podradnými prácami, aby financoval životný štýl.
Kultúrna ikona. Uprednostňujú „čas na snehu“ pred kariérnym postupom alebo bohatstvom.
Často pracujú na nočné smeny v reštauráciách alebo ako výťahy, aby si udržali dni voľné na jazdenie.
Lyžiarsky kros
Preteky, kde štyria lyžiari schádzajú súčasne po trati so skokmi, svahmi a valcami.
Olympijská disciplína. Je to chaotické a vzrušujúce, s častým prejazdom a kontaktom medzi pretekármi. Kto prvý prekročí čiaru, vyhráva.
Odmeňuje všestranné lyžiarske schopnosti a nervy.
Skoky na lyžiach
Severský šport, pri ktorom lyžiari schádzajú po rampe, aby skočili čo najďalej.
Posudzované podľa vzdialenosti a štýlu. Lyžiari používajú veľmi dlhé, široké lyže a majú tvar písmena V vo vzduchu pre aerodynamický zdvih.
Nejde o amatérsku rekreačnú aktivitu.
Skialpinizmus (skimo)
Zdolávanie hôr na lyžiach a ich zjazd.
Tiež súťažný šport (skimo racing) zahŕňajúci merané stúpania a klesania.
Vyžaduje si ľahkú výstroj, vysokú kondíciu a technické lezecké schopnosti (mačky/cepín) na najťažšie vrcholy.
Lyžiarsky orientačný beh
Vytrvalostný šport spájajúci navigáciu a beh na lyžiach.
Súťažiaci používajú mapu a kompas na navigáciu po sieti trás.
Výber trasy je rozhodujúci; dlhšia rovinatá trasa môže byť rýchlejšia ako kratšia strmá.
Lyžiarska škola
Oddelenie rezortu, ktoré ponúka výučbu.
Zamestnávanie certifikovaných inštruktorov (napr. PSIA, BASI, CSIA). Lekcie siahajú od 'Magic Carpet' pre batoľatá až po pokročilé off-piste kliniky.
Pre začiatočníkov je nevyhnutné, aby sa učili bezpečne a vyhýbali sa zlým návykom.
Lyžiarske ponožky
Špecializované ponožky určené do lyžiarskych topánok.
Tenké, bezšvové a vyrobené z merino vlny alebo syntetickej zmesi. Sú tvarované (špecifické pre ľavú/pravú stranu), aby sa zabránilo zhlukovaniu.
Vo všeobecnosti sa vyhýbajte hrubým ponožkám, pretože obmedzujú prietok krvi a znižujú kontrolu.
Šmyk
Zákruta, pri ktorej sa lyže po snehu šmýkajú bokom, než aby vyryli čistú líniu.
Zatiaľ čo pokročilí lyžiari majú za cieľ carvovať, šmyk je nevyhnutnou zručnosťou pre ovládanie rýchlosti a strmý terén.
„Stivot“ je zámerná sklznica na otočenie lyží pred zapadnutím do hrany.
Kože (lezecké kože)
Pásy látky so smerovým vlasom používané na lyžovanie do kopca.
Pripevnené k základni lepidlom a sponami na špičku / chvost. Vlásky umožňujú lyži kĺzať dopredu, ale priľnavosť bráni kĺzaniu dozadu.
Odstránené na vrchole pre zostup.
slalom
Technická alpská pretekárska disciplína s tesne umiestnenými bránami.
Vyžaduje rýchle reflexy a agresívne blokovanie tyčí (krížové blokovanie). Lyže sú krátke (155-165cm) s malým rádiusom (13m).
Pretekári zhadzujú odpružené brány holeňami a chráničmi tyčí.
Slopestyle
Disciplína voľného štýlu zahŕňajúca dráhu railov, skokov a iných prvkov.
Súťažiaci predvádzajú beh, ktorý kombinuje triky s viacerými funkciami. Hodnotilo sa podľa rozmanitosti, náročnosti, amplitúdy a prevedenia.
Stalo sa hlavným zimným X Games a olympijským podujatím.
brečka
Mokrý ťažký sneh pri teplých jarných teplotách.
Vzniká, keď sa sneh výrazne topí. Je pomalý a ťažký („zemiaková kaša“), pri otáčaní si vyžaduje viac úsilia.
Mäkká brečka je však zhovievavá a zábavná na učenie sa nových trikov.
Snežné delo
Stroj, ktorý vyrába umelý sneh rozprašovaním vody a stlačeného vzduchu do studeného vzduchu.
Nevyhnutné pre moderné strediská na zabezpečenie základne na začiatku sezóny alebo počas obdobia sucha.
„Sneh“ sú v skutočnosti malé ľadové pelety, ktoré sú hustejšie a odolnejšie ako prírodné vločky.
Tvorba snehu
Výroba umelého snehu.
Vyžaduje teploty pod -2°C (najdôležitejšia je teplota vlhkého teplomera). Vytvára odolnú základnú vrstvu.
Umelý sneh je často ľadovejší a rýchlejší ako prírodný sneh.
Snowblades
Krátke lyže (pod 1 m) s neuvoľniteľným viazaním.
Tiež známe ako skiboardy. Populárne koncom 90. rokov. Veľmi ľahké otáčanie, ale nestabilné pri rýchlosti.
Nebezpečné kvôli chýbajúcim uvoľňovacím väzbám (zlomeniny nôh).
Snowboard
Jedna doska, kde sú obe nohy zaistené bokom.
Protipól k lyžovaniu. Jazdci stoja bokom. Prinieslo revolúciu do kultúry zimných športov a dizajnu snowparkov.
V porovnaní s lyžovaním si vyžaduje iné využitie svalov a hrán.
Snehulienka
Hromadenie snehových vrstiev na zemi počas zimy.
Snehová pokrývka nie je rovnomerná; skladá sa z vrstiev z rôznych búrok.
Lavínové nebezpečenstvo vzniká, keď sú v snehovej pokrývke slabé vrstvy (ako hĺbkové alebo povrchové chrumky), ktoré podopierajú ťažkú dosku.
Snežný pluh / Klin
Brzdná technika, pri ktorej sú špičky lyží pri sebe a pätky od seba.
Základný postoj pre začiatočníkov na ovládanie rýchlosti. Tvar V vytvára odpor.
Je stabilný, no namáhavý pre nohy. Pokročilí lyžiari z neho prechádzajú na paralelné lyžovanie.
Mäkká škrupina
Priedušná, vodeodolná vrstva oblečenia vyrobená zo strečovej tkaniny.
Mäkké škrupiny premosťujú medzeru medzi flísom a tvrdými škrupinami. Sú vysoko priedušné a ponúkajú skvelú mobilitu, vďaka čomu sú ideálne pre vysokovýkonné aktivity, ako sú lyžiarske túry alebo jarné lyžovanie.
Nie sú úplne vodotesné v silnom daždi, ale dobre zhadzujú sneh.
Rýchlostné lyžovanie
Disciplína, kde je cieľom dosiahnuť čo najvyššiu rýchlosť v priamom smere.
Formula 1 v lyžovaní. Pretekári nosia aerodynamické gumené kombinézy, prilby a používajú 240 cm dlhé lyže.
Rýchlosti presahujú 250 km/h (155 mph). Trate sú strmé, upravené trate známe ako „KL“ (Kilomètre Lancé).
Postoj
Poloha tela lyžiara na lyžiach.
Dobrý postoj je atletický: kolená pokrčené, váha sústredená nad klenbou chodidla, ruky vpred.
„Široký postoj“ (chodidlá na šírku bokov) je moderným štandardom stability; „úzky postoj“ je stará škola (predcarvingové lyže).
Steeps
Terén so sklonom zvyčajne presahujúcim 35 alebo 40 stupňov.
Lyžovanie na strmých svahoch si vyžaduje zvládanie gravitácie. Techniky zahŕňajú skokové obraty a riadenie slough.
Pád na strmosti je nebezpečný, pretože sebazastavenie je ťažké. „Extrémne“ lyžovanie začína okolo 45+ stupňov.
Steeze
Portmanteau „štýlu“ a „ľahkosti“.
Freestyle slang. Lyžovať so steeze znamená vykonávať náročné triky alebo línie, vďaka ktorým vyzerajú ľahko a hladko.
Je to opak toho, ako vyzerať strnulo alebo panicky.
Kmeň christie
Stredná zákruta, pri ktorej lyžiar prejde (otvorí) lyžu do kopca do klinu, aby ju inicioval, a potom ju rovnobežne posúva, aby dokončil.
Prechodný dril používaný na výučbu paralelného lyžovania. Poskytuje stabilitu klinu na začiatku zákruty, ale učí pocit paralelného šmyku na konci.
Otočenie stonky
Začatie zákruty vytlačením pätky lyže smerom von.
Podobne ako Stem Christie. „Stemming“ vytvára uhol, o ktorý sa dá tlačiť, čo uľahčuje nasmerovanie lyží do línie pádu pred tým, než sa dostanú rovnobežne.
Nástupná väzba
Štandardné alpské viazanie, kde sa topánka zacvakne stlačením.
Pohodlné a bezpečné. Používateľ umiestni špičku do misky a stlačí pätu nadol, aby sa zapojil zadržiavací mechanizmus.
Uvoľnenie zahŕňa zatlačenie páčky päty nadol.
Tuhosť
Odolnosť lyže voči ohybu.
Tuhá lyža je stabilná v rýchlosti a na ľade, ale vyžaduje ťažkého a skúseného lyžiara, aby ju ohol do oblúka.
Mäkká lyža je zhovievavá a ľahko sa otáča pri nízkych rýchlostiach, ale pri vysokých rýchlostiach sa klepe.
Kamenné brúsenie
Strojové ladenie, ktoré splošťuje základňu a dodáva štruktúru.
Kameň vytvára mikroskopickú textúru (štruktúru) na báze P-Tex. Táto textúra porušuje sanie vodného filmu, čím zabraňuje priľnutiu lyže k snehu.
Vzory sa líšia pre studený (jemný) a teplý (hrubý) sneh.
Zátka
Európsky termín pre lyžiarsku brzdu.
Kovové ramená, ktoré sa vysunú, aby zabránili skĺznutiu lyže. 'Šírka zarážky' je kritická špecifikácia pri kúpe viazania; musí byť o niečo širšia ako pás lyží.
Štruktúra
Vzor drážok zabrúsených do sklznice lyže.
Predstavte si to ako behúň na pneumatike, ale kvôli vytláčaniu vody. Lineárna štruktúra je rýchla; krížový poklop je všestranný.
Bez štruktúry je lyža prisávaná k snehu (ako dve tabule mokrého skla).
Slnečné okuliare
Okuliare používané v jasných podmienkach, často na cestovanie do kopca alebo après-ski.
Zatiaľ čo okuliare sú štandardom na zjazd, slnečné okuliare („sunnies“) sa uprednostňujú na lyžiarske túry (menej hmla/potenie) a jarné lyžovanie.
Musia mať UV hodnotenie, pretože sneh odráža až 80 % UV žiarenia.
Super-G
Super obrovský slalom. Rýchlostné podujatie spájajúce rýchlosť zjazdu s obrátkou obrovského slalomu.
„Rýchlostná disciplína“. Na trati pred pretekmi nie je žiadna tréningová jazda, iba kontrola. Testuje schopnosť lyžiara improvizovať líniu pri rýchlosti 100 km/h+.
Povrchová chrapľavosť
Ľadové kryštály, ktoré sa tvoria na povrchu snehu za chladných a jasných nocí.
Krásne na pohľad (iskrivé), ale nebezpečné, ak ich zasype nový sneh.
Vytvára pretrvávajúcu slabú vrstvu (ako guľkové ložiská), ktorá spúšťa doskové lavíny.
Switch (lyžovanie dozadu)
Lyžovanie dozadu.
Nevyhnutné pre freestyle lyžovanie (triky na pristátie). Vyžaduje si pohľad cez rameno a používanie lyží s dvojitou špičkou.
„Fakie“ je starší výraz pre rovnakú vec.
T-tyč
Vlek v tvare obráteného T, ktorý vytiahne dvoch lyžiarov do kopca.
Tyč ide pod zadok a ťahá lyžiarov, ktorí ostanú stáť. Známy tým, že je náročný pre snowboardistov a prepadáva sa, ak sú trate zľadovatené. Bežné na ľadovcoch.
Chvost
Zadný koniec lyže.
Dôležitý je tvar chvosta. Plochý/tuhý chvost drží zákrutu až do konca (pretekanie). Zaoblený/rockerovaný chvost sa ľahko uvoľňuje (freeride). Dvojitý chvost umožňuje prepínacie lyžovanie.
Technická väzba (špendlíková väzba)
Ľahké turistické viazanie využívajúce špendlíky na uchytenie špičky topánky.
Vynašiel Dynafit. Vyžaduje čižmy s kovovými vložkami. Topánka sa otáča na dvoch čapoch pre chôdzu bez trenia.
Štandard pre backcountry lyžovanie vďaka nízkej hmotnosti.
Telemarkové lyže
Lyže osadené viazaním, ktoré ponechá pätu voľnú.
Výbava umožňuje telemarkový obrat. Moderné telemarkové lyže sú v podstate skialpinistické lyže s viazaním NTN (New Telemark Norm) alebo 75 mm.
Telemarkový obrat
Zákruta, pri ktorej je vonkajšia lyža vlečená za sebou a lyžiar vyráža, pričom ohýba zadné koleno.
Pôvabné a rytmicky výrazné. Lyžiar váži obe lyže (často 50/50). Je to fyzicky náročné na kvadricepsy.
Terénny park
Vyhradená oblasť so skokmi, koľajnicami, boxmi a U-rampami.
Značené oranžovými oválnymi znakmi. Vlastnosti sú ohodnotené S, M, L, XL.
Etiketa je prísna: povedzte, že padáte, nezastavujte sa na pristátiach a rýchlo uvoľnite cestu.
Termoprádlo
Dlhá spodná bielizeň nosená ako základná vrstva.
Tiež sa nazývajú „dlhé johns“. Nevyhnutné pre teplo. Najlepšie je merino alebo syntetika.
Old school 'wafle' bavlnené termály sú hrozné na lyžovanie, pretože sú mokré a studené.
Okienko na lístky
Stánok, kde sa predávajú skipasy.
Často úzkym hrdlom ráno. Nákup online vopred je teraz štandardom, aby ste sa vyhli „cene za okno“ (ktorá je vyššia) a rade.
Tip
Predný bod lyže.
Špička sa zapojí do snehu a začne zákrutu. Chvenie špičiek pri vysokej rýchlosti (chvenie) je bežné pri rockerovaných lyžiach.
Chrániče špičiek (plastové/kovové) zabraňujú delaminácii pri náraze lyží do seba.
Špička
Predná časť viazania.
Zvláda bočné (bočné) uvoľnenie pri otočnom páde. Musí sa prispôsobiť výške a šírke podrážky topánky (AFD nastavenie).
Tomahawk
Prudká zrážka, pri ktorej sa lyžiar rúti dolu svahom cez koniec.
Pomenovaný, pretože pohyb pripomína hodenú sekeru tomahawk. Zvyčajne sa to deje v hlbokom prašane pri rýchlosti, keď sa hrot zaryje dovnútra. Je to dezorientujúce a často vedie k predaju z dvora.
Krútenie
Krútiaca sila pôsobiaca na lyžu.
Keď lyžiar nakloní lyžu na hranu, sneh sa tlačí späť a snaží sa lyžu skrútiť naplocho. Lyže tomu musia odolať, aby udržali oblúk.
Torzná tuhosť
Odolnosť lyže proti krúteniu.
Rozhodujúce pre výkon na ľade. Lyža môže byť pozdĺžne mäkká (ľahko sa ohýba), ale torzne tuhá (drží hranu). Na zvýšenie tohto sa často používa obal z uhlíkových vlákien (torzný box).
Turistické lyže
Ľahké lyže na jazdu do kopca aj na zjazd.
Konštrukcia je zameraná na úsporu hmotnosti (karbón, drevo paulovnie). Zvyčajne sú spárované so skinmi a technickými väzbami.
Kompromisom je často menšia vlhkosť/stabilita na tvrdom snehu v porovnaní so stredovými lyžami.
Električka
Veľká visutá lanovka, ktorá prepraví množstvo lyžiarov v stoji.
Električky sú ikonické výťahy (napr. Snowbird, Jackson Hole, Squaw Valley). Pozostávajú z dvoch protizávažných kabín na koľajových lanách ťahaných ťažným lanom.
Rýchlo pokrývajú masívne vertikálne stúpanie, ale často majú dlhé čakacie doby medzi jazdami kvôli nosnosti.
Traverzovať
Lyžovanie naprieč svahom vodorovne a nie po línii pádu.
Používa sa na udržanie nadmorskej výšky pri presune do inej oblasti alebo na bezpečný prechod strmým úsekom.
Lyžiar musí zaťažiť zjazdovú lyžu a držať hranu na svahu v zábere, aby sa zabránilo skĺznutiu do strany.
Stromová studňa
Prázdno miesto alebo oblasť voľného snehu okolo kmeňa stromu pod jeho spodnými vetvami.
Smrteľné nebezpečenstvo. Konáre zabraňujú nahusteniu snehu v blízkosti kmeňa. Ak lyžiar spadne hlavou do stromovej studne, môže uviaznuť prevrátený, čo vedie k zaduseniu snehom (SIS).
Čím viac zápasia, tým hlbšie klesajú. Vždy lyžujte s kamarátom na stromoch.
Tuck
Aerodynamická prikrčená poloha používaná na získanie maximálnej rýchlosti.
Lyžiar si drepne nízko, ruky pred tvárou, lakte vnútri kolien a chrbát rovný.
Používa sa v zjazdových pretekoch a na plochých dráhach, aby sa minimalizoval odpor vetra (odpor).
Dvojitý hrot
Lyže s vytočenou špičkou aj špičkou.
Revolúcia v lyžovaní koncom 90. rokov. Umožňuje vzlet a pristátie skoky dozadu (prepínač).
Ide o štandardný tvar pre freestyle a parkové lyže. Všimnite si, že efektívna hrana je kratšia ako na plochej lyži rovnakej dĺžky.
Odváženie
Zníženie tlaku na lyže pre uľahčenie začiatku oblúka.
Môže to byť „nahor a odľahčiť“ (rýchle natiahnutie tela, aby sa zdvihla hmota) alebo „nadol-odľahčenie“ (rýchle zatiahnutie nôh).
Okamžite preruší trenie so snehom, čo umožňuje ľahké otáčanie lyží.
Oddelenie hornej časti tela
Držte trup otočený smerom nadol k línii pádu, zatiaľ čo nohy a lyže sa otáčajú tam a späť.
Charakteristickým znakom pokročilého lyžovania. Vytvára „predvídanie“ (napätie) v základných svaloch, čo umožňuje rýchlejšie zmeny hrán a lepšiu rovnováhu pri nerovnostiach.
Ak sa horná časť tela kýva s lyžami, nazýva sa to „rotácia“ (chyba).
Vetracie otvory / zipsy
Otvory v lyžiarskom vrchnom odeve umožňujúce únik tepla.
Rozhodujúce pre reguláciu teploty. „Zipsy“ (v podpazuší) na bundy a ventilačné otvory na stehnách na nohaviciach.
Zvyčajne sú podšité sieťovinou, aby sa zabránilo vniknutiu snehu a zároveň umožnili prúdenie vzduchu počas turistiky alebo teplých jarných dní.
Priezor
Vstavaná šošovka pripevnená k prilbe alebo okraj prilby.
Prilby so štítom integrujú okuliare do škrupiny prilby. Sú obľúbené u ľudí, ktorí nosia dioptrické okuliare (OTG).
Niekedy však môžu mať problémy s utesnením proti vetru v porovnaní so samostatnými okuliarmi.
Šírka pása
Šírka lyže v najužšom bode (pod topánkou).
Primárna metrika pre kategorizáciu lyží. Úzka (100 mm) je určená pre prašan/freeride.
Širšie pásy lepšie plávajú, ale sú pomalšie od okraja po okraj.
Režim chôdze
Prepínač na lyžiarskych topánkach, ktorý odomyká manžetu pre mobilitu.
Nevyhnutné pre lyžiarske túry a pohodlné après-ski. Uvoľňuje spojenie medzi hornou a spodnou škrupinou, čo umožňuje členku prirodzene artikulovať.
V „lyžiarskom režime“ uzamkne chrbticu pre pevný prenos sily.
Hydroizolácia
Odolnosť tkaniny proti prenikaniu vody.
Merané v milimetroch (napr. 20 000 mm). To znamená, že stĺpec vody vysoký 20 m môže sedieť na tkanine skôr, ako pretečie.
Dosahuje sa pomocou membrán (Gore-Tex) alebo chemických povlakov DWR (Durable Water Repellent).
Vosk
Hydrofóbna zlúčenina aplikovaná na základňu.
Premazáva lyže riadením vodného filmu. „Horúci vosk“ (zažehlený) upraví základňu do hĺbky. 'Rub-on vosk' je dočasná oprava.
Fluorokarbónové vosky sa postupne vyraďujú z dôvodu toxicity pre životné prostredie (večne chemikálie).
Prenos hmotnosti
Presun telesnej hmoty z jednej lyže na druhú.
Zatáčanie sa spolieha na prenos hmotnosti na „vonkajšiu“ lyžu (zjazdovú lyžu).
Ak váha zostane na vnútornej lyži, lyžiar pravdepodobne spadne alebo si prekríži špičky.
Whiteout
Poveternostné podmienky s nulovou viditeľnosťou, kde sa obloha a sneh spájajú.
Spôsobené hustým snežením, hmlou a plochým svetlom. Spôsobuje vertigo, pretože oko stráca všetky referenčné body a horizontálne línie.
Lyžiari musia lyžovať podľa „hmatu“ alebo pozorne sledovať línie stromov/značky zjazdoviek.
Ošľahané vetrom
Sneh natlačený alebo erodovaný silným vetrom.
Často vytvára „veternú kôru“ alebo „veternú dosku“, ktorá je pevná a duto znejúca.
Aj keď je lyžovanie náročné, vetrom nafúkané svahy (zaťaženie vetrom) môžu obsahovať aj hlboké vrecká snehu, ale sú hlavnými miestami pre lavíny.
Wind-lip
Vlnový závej snehu tvorený vetrom.
Veterné pery sú zábavné, prirodzené prvky, ktoré lyžiari používajú ako skoky alebo svahy na presekávanie zákrut (ako surfer na vlne).
Zvyčajne sa nachádzajú na hrebeňoch alebo na vrchole roklín.
Vetrovka
Ľahká nezateplená bunda určená na blokovanie vetra.
Užitočné na jarné lyžovanie alebo vysokovýkonné túry, kde je ťažká škrupina príliš horúca.
Zabraňuje konvekčnému chladeniu (veternému chladu), ale ponúka málo tepla alebo ochranu pred silným dažďom.
Predaj z dvora
Veľkolepá zrážka, pri ktorej lyžiar stratí lyže, palice a niekedy aj okuliare či prilbu a výstroj rozhádže po svahu.
Slang odvodený od vizuálnej podobnosti s predajom v susedstve, kde sú predmety rozložené na trávniku.
Vytiahnutie výstroja (najmä na strmom svahu v prašane) je „prechádzka hanby“.
